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体を温めるとシミやシワが予防できる

体を温めるだけでシミやシワの予防になるって知っていましたか? いつもよりちょっと熱めのお風呂に入るだけで、シミやシワや防ぐ効果があるんです。 普段より熱いお湯に入ることで、体内ではHSPという物質が増えます。 HSPは熱… 続きを読む »