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早寝早起きが低体温を治してくれる

早寝早起き・規則正しい生活がいいのはなぜなのか 早寝早起きなど規則正しい生活はいいと言われているのは、健康を維持し自律神経のバランスを整えるもっとも良い方法だからなんです。 自律神経は交感神経と副交感神経が交互に機能しバ… 続きを読む »